IN BEWEGING MET HAPTONOMIE

IMG_0532.JPG
 

ALTIJD AL WILLEN WETEN WAT HAPTONOMIE IS?

Kom dan een keer meedoen met een kennismakingsworkshop of een training en ervaar het aan den lijve.

Voor een persoonlijke (ontwikkel)vraag, bijvoorbeeld als je een volgende stap in je leven wil maken maar niet goed durft. Of als je niet lekker in je vel zit en misschien last hebt van spanningsklachten, kun je individuele begeleiding bij mij krijgen. 

 

Making A Difference

IMG_0543.JPG

WAT IS HAPTONOMIE?

Haptonomie is de basiswetenschap van menselijk affectief gedrag in relatie tot anderen. 'Hapto' betekent: ik voel je aan, ik raak je aan.


Het is een lichaamsgerichte begeleidingsvorm die zowel mentale als fysieke effecten kan hebben. 

Het helpt je om weer balans te vinden tussen voelen, denken en doen.​

Haptonomie is door Frans Veldman (1921-2010) ontwikkeld. In de haptonomie staat de gevoelsbeleving van de mens en hoe hij/zij omgaat met zichzelf en anderen centraal. 'Haptonomie betekent de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven (hapsis=gevoelscontact, nomos=wet).

handen vasthouden

VOOR WIE?

Mensen die lekkerder in hun vel willen komen en weer energie willen voelen.

Mensen die nieuwsgierig zijn naar hun eigen handelen (patronen) in relatie tot anderen.

Wat is mijn gewoontegedrag en hoe reageren anderen hierop.

Mensen die moeite hebben om grenzen te voelen en vervolgens grenzen te stellen.

Kortom: We gaan aan de hand van haptonomisch aanbod op zoek naar mogelijke blokkades, grenzen of ongemak.

Het gaat vooral om het op een ontspannen manier bezig zijn met je eigen lijf.

IMG_0513.JPG

HAPTONOMIE EN WANDELEN

Haptonomie en wandelen is een mooie combinatie. Ik geef vanuit verschillende locaties in de buurt van Nijmegen trainingen en workshops, indien gewenst, in combinatie met wandelen.

Voor een workshop of training op maat zie het menu of neem contact op via het contactformulier.

 
Boxes Close Up

CONTACT IN BEWEGING MET HAPTONOMIE

Neem contact op met In beweging met Haptonomie voor informatie over individuele begeleiding, workshops en trainingen.

Monique Zeegers

Lucaslaan 19

Heilig Landstichting

06-10218567

Gratis parkeren en bereikbaar via openbaar vervoer: Breng Bus 5 richting Groesbeek De Horst, Halte Panovenlaan, Nijmegen

06-10218567

Bedankt voor de inzending!